新着情報 | ヒーリングビューティーroom TAO

2021.01.01

新年のご挨拶

お客様各位新年明けましておめでとうございます。皆様のおかげで今年も無事に新しい年を迎えることができました。昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。本年もス...

2020.12.31

早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。沢山のお客様に支えられて、ヒーリングビューティーroom TAOはとても充実した一年となりました。皆様には心からお礼を申し上げます。 ...

2020.12.11

妊娠中にストレスを感じやすい妊婦さんは多いといいます。ストレスの原因にはどのようなものがあり、またどんな解消法があるのでしょうか？今回は、マタニティライフで感じるストレスの原因や解消法、胎...

2020.11.27

妊娠中のカフェイン摂取量目安カフェインを一切摂らない生活はかえってストレスになってしまう場合もあります。妊娠中のカフェインの過剰摂取は避けるべきですが、少しであれば問題ありません！日本...

2020.11.13

仕事に行き詰った時、疲れた時、リフレッシュをしたい時、コーヒーブレイクを楽しむ方は多いのではないでしょうか。しかし、コーヒーに含まれるカフェインは摂取しすぎると、体に悪影響が出ることもあるので...

2020.10.23

つわり時期でも食べやすいもの甘酸っぱい柑橘系の食べ物つわりの時期は、常に胃がムカムカしているため、柑橘系の酸っぱいものを食べたくなる妊婦さんが多いようです！甘酸っぱい柑...

2020.10.09

妊娠すると女性の体には普段とは異なる様々な変化が起こり、様々なトラブルに悩まされるという方も多くなります。その中でもつわりは、個人差がありますが妊娠初期の最大の悩みとなる場合もあります。 ...

2020.09.25

妊娠をして、むくみがひどくて悩んでいる妊婦さんは多いのではないでしょうか。今回は、妊娠中のむくみの原因と解消法についてご紹介します。妊娠中のむくみの原因...

2020.09.11

食事で貧血を改善する鉄分豊富な食材を食べる『鉄欠乏性貧血』は、妊婦の方に多い症状となります。鉄分はサプリメントから摂取しても良いのですが、それだけに頼ると他の栄養素が摂...

2020.08.28

妊娠中は、むくみや貧血、便秘などのマイナートラブルが起こりやすい時期となります。塩分の摂りすぎや鉄分・食物繊維不足など、食生活が原因のことも多いため、まずは食生活を見直してみることが大切な...

2020.08.14

運動は妊娠中期に入ってからがベスト妊娠の全期間中、激しい運動をすることはもちろん厳禁ですが、適度な運動をすることは必要となります。しかし、妊娠初期は母体も胎児も不安定なため、周囲から”...

2020.07.24

妊娠中に、食べつわりや偏食で思ったよりも体重が増えてしまう妊婦さんは少なくありません！通常の体重増加の曲線よりも速いペースで体重が増えてしまった場合は、体重管理を意識して行う必要があります。 ...