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今日から始める!アロマオイルトリートメント


 

「アロマオイルトリートメント」という単語を聞いて、どんなものをイメージしますか?

アロマテラピーが広く知られていくなかで、アロマオイルトリートメントも耳にするようになり、

「自分でアロマオイルトリートメントをやってみたい!」

「どんなキャリアオイルに、どんな効果があるの?」

「いろいろありずぎて、どれから使えばいいのかわからない!」
という方も増えてきました。

そこで、私がオススメしたいキャリアオイルを紹介したいと思います!

アロマオイルトリートメントを行う際はキャリアオイルをブレンドするほうが効果的ですが、

まずは一つずつ、どんな効果があるのか見ていきましょう。

 

 

初めてさんには、使いやすいグレープシードオイル

このオイルはワインを製造したあとの葡萄の種から精製されるもので、

アロマオイルトリートメント初心者さんでも手に取りやすい安価なオイルになっています。

さらりとしていて、のびも良く、香りもほぼ無臭に近いため、

自分の好みの精油と組み合わせやすいキャリアオイルです。

刺激性が低いため敏感肌にも適していますし、全身に使用できるので、

顔のトリートメントのあとそのまま全身に馴染ませるのも◎。

さっぱりしているので、オイルのべたつきが気になる方にもぜひ試してみてもらいたいです。

ただし、食用とトリートメント用は別物なので、

絶対に食用のグレープシードオイルでトリートメントはしないでくださいね!

 

一緒にブレンドしたい精油

・ラベンダー
・プチグレイン
・ジュニパーベリー
など

 

 



マカデミアナッツオイルで若返り効果!

「バニシングオイル」として一時期話題になったキャリアオイルですね!

なぜ「バニシングオイル」と呼ばれているかというと、

パルミトレイン酸という人の皮脂と共通する成分をもっているため。

つまり、皮膚への浸透力が非常に高いからです。

パルミトレイン酸は加齢とともに失われていくため、

マカデミアナッツオイルでトリートメントすると若返り効果が期待できるというわけです。

また、紫外線から肌を守ってくれるため、顔のトリートメントに最適といえるでしょう。

酸化しにくいので長期保存に向いていますが、

開封したらなるべく早めに使い切ることをオススメします。

透明で、ほのかにナッツの香りが感じられるオイルです。

 

一緒にブレンドしたい精油

・フランキンセンス
・ローズ
・クラリセージ
など

 

 

アンチエイジング・美白効果にはローズヒップオイル

「ローズヒップ」と聞いてハーブティーを思い浮かべる方が多いと思います。

正解です!

ドックローズという野バラの一種から採れるこのオイルは、

リノール酸、αリノレン酸が豊富に含まれています。

リノール酸やαリノレン酸とは必須脂肪酸のことで、

これらにはしみやしわの改善などが期待でき、肌の潤いを保つことができます。

ローズヒップティーにも美肌や美白効果があると言われていますよね。

ローズヒップオイルは非常に酸化しやすいため、最初は少量ずつ購入するのがよいでしょう。

単独でも使えますが、他のオイルに比べて粘度が高いので、

他のオイルと混ぜたほうが使いやすいですよ。

香りが独特なので、まずは香りを確かめてみてください。

開封後は酸化を防ぐために冷蔵庫で保管してくださいね。

 

一緒にブレンドしたい精油

・ゼラニウム
・パルマローザ
・ローズウッド
など

 

 

いかがでしたか?

キャリアオイルと一言に言っても、それぞれに様々な種類・効果があります。

慣れてきたら自分好みのブレンドに挑戦してみてください。

精油を混ぜることで、自分だけのオリジナルオイルができちゃいますよ。

ぜひ自分の肌質と相談しながら好みのキャリアオイルを見つけてくださいね!

アロマオイルトリートメントで自分にご褒美タイムを!

 

 

愛知県でアロマオイルトリートメントやよもぎ蒸し、リフレクソロジーならヒーリングビューティーroom TAOへ


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業務内容:アロマオイルトリートメント・よもぎ蒸し・リフレクソロジー・ヘッドセラピー・フェイシャル